L'alimentation anti-endométriose L'alimentation anti-inflammatoire pour vaincre les douleurs (études scientifiques à l'appui)

Auteur : Fabien Piasco
Éditeur : Marco Pietteur
Collection : NutriDoc
ISBN : 978-2-87461-144-5
Date de parution : 11 décembre 2023
Format : Broché, 320 pages, 15,2 x 23,4 cm

Description :
L'endométriose est une maladie chronique et invalidante qui touche plus d'une femme sur dix. Face aux solutions médicales souvent insatisfaisantes, nombreuses sont celles qui se tournent vers des approches alternatives, l'alimentation étant l'une des plus prometteuses. Dans cet ouvrage, Fabien Piasco, diététicien-nutritionniste, explore comment une alimentation anti-inflammatoire peut moduler des processus tels que l'inflammation, le stress oxydatif et l'écosystème intestinal, contribuant ainsi à atténuer les symptômes de l'endométriose. Cette septième édition revue et corrigée s'appuie sur près de 300 références scientifiques, offrant une ressource précieuse tant pour les femmes concernées que pour les professionnels de santé.

Points forts :

• Approche basée sur des études scientifiques récentes.
• Conseils pratiques pour adapter son alimentation au quotidien.
• Explications claires sur les mécanismes physiologiques impliqués.
• Témoignages et fiches annexes enrichissant le propos.

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• Pour une meilleure compréhension de l'endométriose : Découvrez comment l'alimentation peut influencer positivement votre santé.
• Pour des solutions naturelles : Apprenez à adapter votre régime alimentaire pour réduire les douleurs et améliorer votre qualité de vie.
• Pour un guide complet et accessible : Bénéficiez de conseils pratiques et d'informations fiables pour une approche holistique de l'endométriose.

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